Cuando haces deportes a menudo o te ejercitas con bastante frecuencia, debes considerar seriamente el hecho de vestirte con ropa adecuada para poder practicar correctamente la disciplina que realizas. De lo contrario, si utilizas lo primero que encuentras en el placar porque está viejo y no te importa que se gaste, se rompa, o se estropee, es muy probable que por más que te esfuerces todos los días nunca podrás alcanzar el máximo nivel al que tu cuerpo puede llegar, ya que tu ropa te impedirá lograrlo. Además de existir grandes chances si te sobre exiges, de sufrir lesiones serias y muchas de ellas irreversibles, ocasionadas por no utilizar ropa correcta.
Por el contrario, si sales a correr una vez cada mil años, o vas al gimnasio cada vez que se viene el verano para bajar un poco la pancita, no debes gastarte una fortuna porque todo esto es intrascendente para ti. Pero si consideras que llevas una vida físicamente activa, debes ir a la tienda de ropa fitness, y por lo menos comprarte un buen calzado, shorts deportivos o algo para las piernas, algo para el torso, y algún accesorio para el pelo o para controlar la transpiración. De ésta manera te aseguras de que no tendrás los problemas mencionados anteriormente, y podrás alcanzar todos los objetivos y metas que te propongas.
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miércoles, 22 de agosto de 2012
jueves, 5 de julio de 2012
Depilacion definitiva
La depilación definitiva es algo bastante común en esto tiempos que corren. Ya no es necesario depilarte cada una determinada cantidad de tiempo si no que con apenas un par de sesiones puedes llevar a cabo una depilación para siempre. Hay dos tipos de depilacion defintiva, la depilacion laser y la depilacion luz pulsada, esta ultima es la mas nueva, con mejores resultados y casi sin restringciones de zonas. En esta ocacion los dejaremos con un video de una empresa lider en este tipo de depilación
miércoles, 27 de junio de 2012
¿Cómo eliminar las estrías?
La estrías son un gran motivo de preocupación para todas las mujeres, especialmente las que nos cuidamos mucho estéticamente. Existen muchos productos cosméticos que las previenen y algunos que las eliminan. Sin embargo, no todas somos iguales y, por lo tanto, respondemos diferente ante estos tratamientos químicos. A continuación, te traemos una receta natural, muy efectiva para el tratamiento de las estrías.
Materiales:
. Levadura de cerveza
. Yogurth natural
. Miel
. Aceite de Zanahoria
Preparación:
Mezcla una cucharada grande de la levadura con otra cucharada grande de Yogurth. Agrega un cucharadita de té de miel y completa con aceite de zanahoria. Revuelve bien el preparado.
Aplica la mezcla regularmente en las zonas afectadas y procura dejarla actuar durante, al menos, 15 minutos.
jueves, 16 de febrero de 2012
¿Cómo subimos de peso las mujeres?
Muchas mujeres somos muy flaquitas y nuestro metabolismo no nos permite subir de peso fácilmente, aunque comamos mucho. Algunas mujeres bajan de peso abruptamente a causas del estrés, problemas nutricionales, desórdenes alimenticios, enfermedades, etc. A continuación, algunos consejos para subir de peso.
. Durante el primer mes, consumir 30 6. de pasas de uvas todos los días.
. En el desayuno diario, consumir un batido de leche y banana.
. Todos los días, en la merienda, una taza de leche caliente con una cucharada de miel.
. En todas tus comidas, procura agregar aceite de oliva y leguminosas como maníes, nueces y demás.
martes, 14 de febrero de 2012
¿Cómo elaborar un rubor natural casero?
En tiempos de crisis, muchas personas deben cuidar sus gastos y prevenir futuras situaciones difíciles. En este artículo, te contamos algunos secretos para elaborar tu propio rubor casero, de forma muy fácil y con sorprendentes resultados positivos. Manos a la obra!
Materiales:
. Envase de plástico
. Colador
. Maicena
. Colorante vegetal café
¿Cómo prepararlo?
Coloca 2 cucharadas generosas de maicena en el envase de plástico, mientras, progresivamente agregas el colorante vegetal. Revuelve bien con una cuchara de madera u otro utensilio similar.
Por último, cuela la mezcla y ya lo tienes!
Aplica la mezcla como complemento de tu maquillaje completo. Con un algodón, remueve los restos.
jueves, 9 de febrero de 2012
Sale al mercado "Coolhunting Digital", un libro acerca de tendencias
Anna María López, escritora ella, ha publicado recientemente "Coolhunting Digital", un lihro que recopila una vasta selección de tendencias de moda y su análisis correspondiente, muy interesante para aquellas personas interesadas en el mundo de la moda y sus variaciones de estilo.
El libro de López entrevista a muchos coolhunters, personas que se dedican a cazar tendencias, algunos de ellos con más de 15 años de experiencia en el sector.
martes, 7 de febrero de 2012
Ralph Lauren y la moda "hombre de negocios"
Ralph Lauren, una de las empresas de moda más afamadas e importantes en la industria, apuesta a la moda masculina, esta vez haciendo foco en los hombres de negocios. La marca siempre ha destacado la clase y la elegancia y las prendas de las nuevas colecciones no son la excepción en estos dos aspectos.
Curiosamente, Ralph Lauren comenzó a dedicarse al nicho de mercado desde hace no demasiado tiempo, ya que los coolhunters que trabajan en la empresa observaron la tendencia o el factor común de que un gran número de empresarios, utilizaban ropa de esta marca.
Por último, Ralph Lauren demuestra que se puede conservar el estilo personal, conjugándolo con la elegancia y el glamour.
jueves, 2 de febrero de 2012
¿Cómo estilizar la figura con colores monocromáticos?
Enfrentémoslo: muchas mujeres no tenemos cuerpos como las modelos de los anuncios publicitarios y, por lo tanto, no podemos pretender utilizar las mismas prendas que vemos en la gran mayoría de las colecciones de moda, ya que no las luciremos como se debe. Sin embargo, existen infinitos trucos y atuendos para lucir igualmente sensuales y cautivadoras. A continuación, hablamos acerca de los looks monocromáticos.
¿Qué son los looks monocromáticos? Las prendas que forman looks de un solo color o, simplemente, un sólo tono de color. Los colores oscuros logran estilizar la figura, a través de una ilusión visual u óptica, de la que podemos sacar provecho.
Por último, un buen consejo para que no resulte aburrido es combinar distintas texturas, siempre en los mismos tonos.
jueves, 26 de enero de 2012
La famosas y el color gris
El color gris es un color interesante y distinto a todos los demás. Representa la neutralidad y es muy fácil de combinar con otros colores, generalmente aportando frescura y restando un poco de brillo en la paleta, en combinación con otros colores más fuertes.
Las famosas del mundo del espectáculo se han inclinado por utilizar el color gris para looks casuales generalmente, aunque también para vestidos de fiestas y accesorios de moda.
martes, 24 de enero de 2012
El azul elétrico
Día a día los diseñadores de moda nos sorprenden con nuevas prendas y nuevos colores. Pareciera que tuvieran una paleta que todas desconocemos y sólo ellos conocen!
El azul eléctrico es uno de los colores más utilizados en la actualidad, en todo tipo de prendas diferentes, desde shorts, mayas para la playa, hasta vestidos de fiesta.
Se habla del azul eléctrico como el color que más favorece a más cantidad de mujeres. ¿Tú qué crees?
jueves, 19 de enero de 2012
Camisas femeninas
Las camisas son una prenda muy interesante y versátil. Pueden utilizarse para todo tipo de ocasiones y siempre quedan bien y transmiten un mensaje distinto, dependiendo de con qué otras prendas se las combina.
Las camisas masculinas también pueden utilizarse y generan un concepto totalmente distinto y también muy interesante. Pueden ser a rayas, a cuadros, lisas y con motivos irregulares.
¿Te gusta usar camisas?
martes, 17 de enero de 2012
Streetstyle!
El streetstyle es un estilo que hemos comenzado a ver cada vez más seguido, tanto en las pasarelas como, como su nombre lo indica, en la misma calle.
Hoy en día, la moda hace hincapié en la naturalidad de la mujer y el freestyle es genial para lograr expresar ese concepto.
El streetsyle es una interesante alternativa para la mujer que elige un atuendo casual, pero al mismo tiempo quiere verse bien y elegante.
jueves, 12 de enero de 2012
Renovar el armario
La moda consiste en procesos y ciclos. Si querías estar a la moda, siempre utilizando las mismas prendas de vestir, ya has comenzado mal.
Llegada una nueva temporada, es tiempo de visitar las tiendas a ver qué es lo que nuestras marcas favoritas nos ofrecen. Esta es una tarea que muchas mujeres disfrutan y que, teniendo prudencia y cuidando el dinero, es perfectamente factible.
¿Cada cuánto tiempo renuevas tu armario?
martes, 10 de enero de 2012
Los turbantes en la moda
¿Pensabas que sólo los musulmanes usaban turbantes? Poco a poco, se ha ido introduciendo el turbante en distintas colecciones de moda mujeres, de marcas muy reconocidas. El turbante es un interesante accesorio que podemos utilizar para combinar colores y agregar un toque exótico a nuestro atuendo.
Combinando los turbantes con túnicas y cinturones, lograremos un estilo único y visualmente muy interesante.
jueves, 5 de enero de 2012
Cómo vestirte en el embarazo?
Durante el embarazo existen toda clase de preocupaciones. Claramente, no hablaremos acerca de las concernientes a la salud personal, ni a la del bebé. Cuando estamos embarazadas, nuestro cuerpo cambia, nos sentimos raras y no sabemos qué dirección tomar para mantenernos bellas como siempre.
Busca prendas que te resulten cómodas de usar. Evita prendas justas al cuerpo, sobre todo las que ajustan la cintura, ya que pueden ser peligrosas y muy incómodas.
Por otra parte, utiliza ropa interior cómoda, en lo posible de algodón.
martes, 3 de enero de 2012
Versace lanza Yellow Diamond
Yellow Diamond es la nueva fragancia que ha lanzado la compañía italiana, creada por el famoso perfumista Alberto Morillas.
Se trata de un perfume que intenta lograr la pureza y transparencia de una luz brillante, idea traducida y pretendida en un perfume. ¿Qué ha decidido Alberto Morillas para lograr este resultado?
Yellow Diamond contiene cidra del Diamante, pera, bergamota, neroli, un toque de nenúfar, combinado con maderas de ámbar, palo santo y un pequeño tono de almizcle.
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